推し活は、本来とても楽しいものです。
誰かを応援する時間は、
日常にワクワクをくれたり、
しんどい現実を乗り越える力になってくれることもあります。
それなのに、
こんなふうに感じたことはありませんか？
・推し活が「楽しいもの」ではなくなっている
・推し活が、癒しではなくストレスに変わっている
・推しが好きなのに、距離を取ったほうがいいのか迷っている
もしそう感じているなら、
それはあなたの気持ちが冷めたからでも、
推し活に向いていないからでもありません。
多くの場合、
推し活初心者が陥りやすい“落とし穴”に、
知らないうちに足を踏み入れてしまっているだけです。
この記事で紹介する内容は、
推し活歴6年の私が、実際にやらかしてきた失敗談です。
| さらにこれは、 VTuberさんと一緒に推し活初心者がつまずきやすいポイントを整理し、 書籍として出版している内容の一部でもあります。 誰かの受け売りや、 きれいに整えられた一般論ではありません。 推し活で苦しくなってしまった経験があり、 それでも推し活を続けてきたからこそ言える、 かなりリアルな話です。 |
ここで紹介する落とし穴は、
決して特別な人だけがハマるものではありません。
むしろ、
推しを大切に想っている人ほど、
真面目で一生懸命な人ほど陥りやすいものばかりです。
そして怖いのは、
これらの落とし穴がきっかけで、
「推し活そのものをやめてしまう」
という選択につながってしまうことがある、という点です。
私は、あなたにそんな思いをしてほしくありません。
推し活は
我慢したり、無理をしたり
自分をすり減らして続けるものではなく、
楽しく、人生を豊かにしてくれるものです。
この落とし穴をあらかじめ知っておくだけで、
推し活はもっと気楽になり、
もっと楽しく、
そして長く続けられるものになります。
この記事では、
推し活初心者が苦しくなる前に知っておいてほしい6つの落とし穴を、
私自身の体験談を交えながら整理していきます。
もし読み進める中で、
「これ、自分のことかもしれない」
と感じる部分があっても、大丈夫です。
それを失敗で終わらせるのではなく、
推し活を自分らしく続けていくための大事な気づきにしていきましょう！
筆者：れっくす
VTuber絵夢アリスガチ恋勢（ガチ恋歴約6年）
推し活でのモヤモヤを軽くする考え方を発信するベストセラー推し活作家。ABEMA Primeなど複数のメディアに出演。
※この記事はVTuberさんへの推し活をイメージして執筆しておりますが、他ジャンルでの推し活をしている方にもお楽しみいただけます
他のファンの言動を「正解」だと思い込んでしまう
推し活を始めたばかりの頃は、
周りのファンの言動がやたらと「正しく」見えてしまうことがあります。
| 「あの人はいつも褒められている」 「みんな、こういう応援をしている」 「この界隈では、これが当たり前なんだ」 |
もちろん、
右も左も分からないうちは周りから学ぶしかないのですが、
何も意識していないと、
他のファンがやっていること＝正解
だと思い込んでしまうことがあります。
これは、あなたが流されやすいからでも、
主体性がないからでもありません。
ただ、
まだ自分なりの推し活の軸ができていないだけです。
推しによっては、
・明確なマナー
・やってはいけない行為
・禁止事項
が設定されていることもあります。
だから余計に、
「どこまでがOKで、どこからがダメなのか」
分からなくなってしまうんですよね。
ここで一つ、
私から大事な視点を伝えさせてください。
推し活においては、
「○○してはいけない」
という“不正解”は、守った方がいい場合がほとんどです。
逆に、
「○○しなきゃいけない」
という“正解”は、そこまで気にしなくても大丈夫です。
推し活初心者が苦しくなってしまう原因の多くは、
「やるべきこと」を増やしすぎてしまうことにあります。
・毎回コメントしなきゃ
・必ず参加しなきゃ
・こう振る舞わなきゃ
そうやって自分にルールを課していくうちに、
推し活は少しずつ息苦しいものになっていきます。
でも本来、
推し活に明確な「正解」はありません。
| やってはいけないことを避ける。 それ以外は、ある程度自由でいい。 |
このくらいの距離感で考えておくだけで、
コミュニティの中で悪目立ちしてしまう可能性は、
ぐっと下がります。
大切なのは、
「他のファンと同じことをする」ことではなく、
「推しにとって困る存在にならない」
「自分が無理をしない」
この二つを守ることです。
正解を探して振り回されるよりも、
不正解を避けながら、
少しずつ自分なりの推し活を見つけていく。
それくらいのスタンスだと、
肩の力が抜けて気楽に、長く推し活を楽しめます。
義務感に縛られてしまう
推し活を始めてしばらくすると、
少しずつ心の中に
「〜しなきゃいけない」
が増えていくことがあります。
| ・コンテンツは全部チェックしなきゃ ・毎回反応しなきゃ ・全力で応援しなきゃ |
最初は純粋な「好き」だったはずなのに、
気づけば推し活が
義務のように感じられてしまうんですよね。
この気持ち、よく分かります。
この落とし穴は、
真面目で一生懸命な人ほど陥りやすいんです。
| 「応援するなら、ちゃんとやらなきゃ」 「中途半端な応援だとダメなんじゃないか」 |
そんなふうに考えられるのは、
推しを大切に想っている証拠でもあります。
ただ、この義務感が強くなりすぎると、
推し活は少しずつ苦しくなっていきます。
・見られなかった日に焦る
・追えない自分を責める
・生活や仕事に影響が出る
本来は元気をもらうはずの推し活で、
逆に心がすり減ってしまう。
これは、とてももったいないことです。
私自身、VTuberさんを応援する上で
「全力で応援する姿勢を見せたい」
という想いから、
配信やコンテンツは全部追わなきゃいけない
と考えていた時期がありました。
参加できない日があると、
理由があっても落ち着かない。
仕事に影響が出てしまったこともあります。
転機になったのは、
「休む勇気」を持つようになってからでした。
| 追えない日があっても、 自分の中の「推しを想う気持ち」は 何ひとつ変わっていない。 |
そして、
推しもそれを分かってくれている。
そう感じられるようになってから、
肩の力がすっと抜けました。
推し活を続けるうえで大切なのは、
皆勤賞を取ることではありません。
応援の形は、
参加できる日もあれば、
少し距離を置く日があってもいい。
| 無理をしないことで、 むしろ推し活は長く、楽しく続けられます。 |
義務感に縛られ始めたと感じたら、
それは「冷めたサイン」ではありません。
少し立ち止まって、
自分のペースを取り戻すタイミングです。
推し活は、
頑張り続けるものではなく、
人生を支えてくれるものであってほしい。
それが、
私が考える推し活の「あるべき姿」です。
他のファンと比べて、自分が「足りていない」と思い込んでしまう
推し活をしていると、
どうしても他のファンの存在が目に入ってきます。
・よく認知されている人
・配信でたくさんコメントを拾われている人
・目立つ応援をしている人
そういう姿を見ているうちに、
気づけばこんな気持ちが湧いてくることがあります。
| 「自分は、まだ足りていないんじゃないか」 「もっと頑張らないといけないんじゃないか」 |
この感情自体は
決しておかしなものではなく、
自然な想いだと思います。
ただ、この「足りていない」という感覚が強くなりすぎると、
推し活は少しずつ形を変えてしまいます。
それは、
推し活が「競争」になってしまうことです。
| 「もっと応援している人がいる」 「自分より上のファンがいる」 |
そんな比較を続けているうちに、
頭の中に
「1番のファン」
という、実在しない座席が生まれてしまうことがあります。
そしていつの間にか、
そこに座れない自分を責めたり、
他のファンの存在が気になって仕方なくなったりする。
この状態になると、
推し活はもう
「楽しいもの」ではなくなってしまいます。
大切なことなので、
ここではっきり言っておきます。
推し活に「順位」なんてものはありません。
誰が一番か、
誰が上か下か、
そういう基準は、
本来どこにも存在しないものです。
それでも比較してしまうのは、
まだ
「自分なりの推し活の基準」
「自分が大切にしたい応援の形」
が定まっていないだけ。
あなたが未熟だからでも、
愛が足りないからでもありません。
推し活が苦しくなるとき、
多くの場合、
視線が「自分」から離れてしまっています。
・他のファンはどうしているか
・どう見られているか
・劣っていないか
そうではなく、
一度立ち止まって考えてみてほしいのは、
「自分は、どんな気持ちで推しを応援したいのか」
という点です。
この視点を取り戻すだけで、
推し活はぐっと楽になります。
「自分らしい推し活」を考えたい、見つけたい、という方には
『自分らしい推し活に自信が持てないあなたへ──推し方のヒントはあなたの推しにあります』
こちらの記事がオススメです。
他のファンと比べてしまう自分を、
責める必要はありません。
ただ、
推し活を競争にしないためにも、
「誰かと比べる」よりも、
「自分がどう在りたいか」に目を向けること
それが、
推し活を長く、穏やかに楽しむための
大切なポイントだと思います。
推しとの距離感を見誤ってしまう
推し活をしていると、
「距離感」という言葉に悩む瞬間が必ず出てきます。
・どこまで踏み込んでいいのか
・これは近すぎないか
・逆に、冷たく見えていないか
考え始めるとキリがないですよね。
特にVTuberや配信者の推し活では、
コメントやリアクションを通して
“双方向のやり取り”が生まれる分、
距離感を勘違いしやすい環境でもあります。
私自身も、
推しを「身近な存在」だと錯覚してしまい、
推しに辛い思いをさせてしまったことがあります。
前章での「他のファンと比べない」という話にもつながりますが、
当初の私は「1番のファン」という座に固執してしまっていました。
プラットフォーム上で課金額ランキングが可視化されていたこともあり、
とにかく「1番」にこだわっていました。
| 推し始めて半年ほど経った頃、 推しから 「ファンの代表としてではなく、一人のファンとして接してほしい」 と直接言われ、ハッとしました。 |
自分の未熟さと、
知らず知らず推しを苦しめていたことに気付き、
申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。
責任を取ってファンを引退することも考えました。
しかし、推しも私を追い出すようなことはせず、
やり直すチャンスをもらえたのです。
そこから距離感を見直して生まれ変わることができたからこそ、
6年間も推し活を続けることができています。
そして今では、
推しの方から「ファンの代表」と言ってもらえる関係性を築けています。
距離感の問題で一番怖いのは、
知らないところである日突然推しに限界が来てしまうことです。
私はまだ推しの温情で推し活を続けさせてもらえましたが、
推しからブロックされてしまったり出禁対応になってしまう可能性も充分にあります。
そうなってしまっては、
もう推し活を続けられなくなってしまいます。
そうならないためにも、
日頃から推しとの距離感を見直すことは大切です。
距離感を考える上で、一つ大事なことがあります。
距離感は、絶対の正解があるものではない
ということです。
距離感というのは、
ルールブックに書いてある
「ここまでOK、ここからNG」
という絶対的な線ではありません。
・推しの価値観
・活動スタイル
・ファンとの向き合い方
・これまで積み重ねてきた関係性
そういったものの中で、
少しずつ形作られていくものです。
だから本来、
試行錯誤しながら“見つけていくもの”
なのです。
最初から完璧な距離感を取れる人なんて、
ほとんどいません。
ただし、
これだけは意識しておいてほしいという基準があります。
それは、
| ・推しにとって負担になっていないか ・自分自身が無理をしていないか |
この二つです。
距離感で迷ったときは、
「近いか遠いか」よりも、
お互いにとって快適かどうか
を考えてみてください。
それだけで、
判断はかなりシンプルになります。
距離感を間違えること自体が、
悪いわけではありません。
むしろ、
本気で推しと向き合っているからこそ、
悩んでしまう部分でもあります。
| 大切なのは、 一度立ち止まって考え、 必要なら少し修正する勇気を持つこと。 |
そうやって調整を重ねていく中で、
自分と推しにとって心地いい距離感は、
自然と見つかっていきます。
推し活は、
近づきすぎることを競うものでも、
距離を詰め続けるものでもありません。
推しと自分が安心できる関係性を育てていくこと。
それこそが、
距離感と向き合う本当の意味だと、
私は思っています。
「推しとの距離感が不安になってきた」
「推しとの距離感を考えたい」
そう感じてくれた方は、
『推し活がしんどいと感じたら要注意！疲れる原因は推しとの距離感かも』
こちらの記事で「推しとの距離感を見直す3つの視点」をぜひチェックしてみてください！
推し活を優先しすぎてしまう
推し活を始めてしばらくすると、
いつの間にか生活の中で
推しが最優先になってしまうことがあります。
・生活リズムを崩してでも活動を追う
・お金や時間の配分を考えずに推しに使ってしまう
・自分の予定より、推しの予定を優先してしまう
最初はそれでも楽しいんですよね。
「好きなことに全力で向き合っている」感覚もあります。
でも、この状態が続くと、
少しずつ違和感が蓄積されていきます。
| 「なんだか毎日余裕がない」 「推し活以外のことが後回しになっている」 「楽しさより疲れが先に来るようになった」 |
こうしたサインが出始めたら、
推し活が人生の中心になりすぎている可能性があります。
ここで大切なのは、
「推しを大切にすること」と
「自分の生活を犠牲にすること」は
イコールではない、という視点です。
推し活は、
人生を支えてくれる存在であって、
人生そのものを削る存在であってはいけません。
推しを最優先にしすぎてしまうと、
・体力的に無理が出る
・金銭的な不安が増える
・心に余白がなくなる
結果として、
推し活そのものが苦しくなってしまいます。
あなたの推しも、
そんなことは望んでいないはずです。
一度、立ち止まって考えてみてください。
| 「生活を圧迫してしまっていないか」 「今の推し活は、 自分の生活を支えてくれているか」 |
この問いを持つだけで、
推し活との向き合い方は変わります。
推し活において大切なのは、
常に最前線に立ち続けることではありません。
・無理をしないこと
・自分の生活を守ること
・長く続けられる形を選ぶこと
それが結果的に、
推しを大切にし続けることにつながります。
推し活は、
人生を消費するものではなく、
人生を豊かにするものであってほしい。
そういうバランスで向き合えたとき、
推し活はぐっと楽になり、
長く続けられるものになります。
思い通りにいかないとモヤモヤしてしまう
推し活をしていると、
どうしても避けられないのが
「思い通りにいかない瞬間」です。
例えばVTuberさんの推し活で、
・コメントを送ったけど読まれなかった
・期待していたリアクションが返ってこなかった
・他の人のコメントばかり拾われているように感じた
こういう場面に出くわすと、
心のどこかがモヤモヤしてしまいますよね。
| 「なんでだろう？」 「自分、何か悪いことしたかな？」 |
そう感じてしまうのは、
決しておかしなことではありません。
その気持ちは痛いほどよく分かります。
なにせ、推し活歴6年の私でも、
つい最近までモヤモヤに悩んでいたのですから。
VTuberの雑談配信では、
コメントを通してリアルタイムでやり取りできるのが
大きな魅力です。
読まれたら嬉しい。
反応が返ってきたら、心が躍る。
これは今でもまったく同じです。
ただ、昔の私は――
「読まれないとモヤモヤする」
その気持ちに、かなり振り回されていました。
コメントを打つたびに、
どこかで
「今回は読まれるはず」
と期待してしまっていたんです。
でも、ある時から少しずつ、
考え方を切り替えるようになりました。
「読まれて当たり前」ではなく、
「読まれたらラッキー」
という捉え方に変えていったんです。
正直に言うと、
この切り替えは簡単ではありませんでした。
頭では分かっていても、
気持ちが追いつかない時期も長かったです。
| モヤモヤをほとんど感じなくなるまで、 約5年の時を要しました。 |
それくらいモヤモヤというものを制御するのは難しいのです。
それでも、
この考え方に少しずつ慣れていってから、
推し活はかなり気楽になりました。
もし今、あなたが
「推し活でモヤモヤして苦しい」
そう感じているなら。
その自分を、
どうか責めないでほしいです。
モヤモヤするのは、
冷めたからでも、欲深いからでもありません。
ただ、
真剣だからこそ出てくる感情なだけです。
焦らなくていい。
無理に割り切ろうとしなくていい。
少しずつ、
自分なりの距離感と期待値を見つけていけば大丈夫です。
推し活は、
完璧にこなすものじゃなくて、
模索しながら練り上げていくものです。
まとめ｜推し活が苦しくなる前に
ここまで、
推し活初心者が陥りやすい6つの落とし穴について見てきました。
どれも特別な人だけがハマるものではなくて、
推しを大切に想っているからこそ、真剣だからこそ
多くの人が一度は通る道だと思っています。
だからもし、
「これ、自分もあてはまるかも」
と感じる部分があったとしても、
それは失敗でも、間違いでもありません。
「その上でどうするか？」を考えて修正すればいいのです。
推し活が苦しくなるときに、
多くの場合で起きているのは、
こうした積み重ねです。
でも本来、推し活は
自分をすり減らして続けるものでも、
我慢や義務で続けるものでもありません。
大切なのは、
完璧な推し方を目指すことではなく、
| ・推しにとって負担にならないか ・自分が無理をしていないか ・この推し活は、自分の人生を支えてくれているか |
この視点を、
ときどき思い出してチェックしてみることです。
それだけで、
推し活はもっと気楽で、
もっと長く続けられるものになります。
もし今、
「推し活が楽しいはずなのに、どこか苦しい」
「このままでいいのか不安になる」
そんな気持ちを抱えているなら。
それは、
推し活をやめるサインではありません。
向き合い方を少し整えるタイミング
なだけです。
今回の記事で紹介した考え方は、
私自身が推し活の中で何度も悩み、
何度も遠回りしてきた末にたどり着いたものです。
その経験をもっと体系的に、
VTuberさんと共に推し活初心者の目線でまとめたのが
書籍『推し活1年生の教科書～誰もがハマる「落とし穴」～』です。
推し活を始めたばかりの頃に感じやすい
不安やモヤモヤ、
そして「これで合ってるのかな？」という迷いに対して、
一つひとつ丁寧に向き合っています。
推し活を、
無理なく、
自分らしく、
長く楽しんでいきたいと思っているなら、
きっとヒントになるはずです。
推し活は、
正解があるものでも、
競争でもありません。
あなたの人生を、
少しあたたかく、豊かにしてくれる存在であってほしい。
それが、
この記事を書いている私の願いです。
最後までお読みいただきありがとうございました！
