当サイト「推し活の美学」は、推し活やガチ恋に悩む人が、安心して立ち止まり、自分なりの答えを見つけるための実用メディアです。
ここでは筆者のこれまでの推し活歴をご紹介します。
れっくす / 推し活作家

VTuber 絵夢アリス ガチ恋勢
2020年3月
推しに出会い、人生が大きく変わる。
推し活作家として書籍を11冊出版し、ベストセラーも獲得。
大手メディアやVTuberチャンネルにも複数出演し、推し活をお仕事にしている。
職歴と人生の転機
- 推しと出会った当時は、都内の大学病院にて臨床検査技師として勤務していた
- 推し活を続ける中で、「将来は推しの役に立つ仕事がしたい」という夢が芽生え、出会いから約1年後に病院を退職
- 2021年7月、推しの元マネージャーが立ち上げた飲食店にて雇用され、3店舗の責任者(兼店長)を務める


2024年3月、11月
店長を務める飲食店にて
推しの会社との公式コラボメニューを販売
メディア・出版実績
- 2024年5月、ABEMA Prime に「ガチ恋研究家」としてスタジオ生出演
- 2024年6月、ガチ恋勢の心理や距離感を整理した書籍
『ガチ恋バランス〜VTuberの愛し方〜』 を出版
- 2024年12月、書籍
『推し活大全〜究極の推し活アーカイブス〜(Vol.1)』 がAmazonカテゴリにてベストセラー1位を獲得
- 2025年7月、中京テレビ「人間研究所」にて密着取材
- 2025年9月、noteにて「#VTuber で特にスキを集めた記事」に選出
- 2025年12月、大手企業公式YouTubeチャンネルにスタジオ出演(公開開始までチャンネル名は秘密です)
執筆・発信のスタンス
- 推し活やガチ恋を否定しない
- 無理にやめさせたり、距離を取らせたりする立場は取らない
- 一方で、感情論や精神論に寄せすぎず、
実体験や医学的知識を通じて「長く続けられる推し活」を整理・提案する - 正解を押し付けるのではなく、読者自身が考えるための材料を提示することを重視している
当サイトについて
「推し活の美学」は、
推し活やガチ恋に悩んだとき、
誰かに否定されることなく、
自分の気持ちを整理できる場所であることを目指しています。
当サイトに書かれている内容は、
筆者自身が当事者として悩み、選択し、失敗や遠回りを重ねてきた経験をもとにしたものです。
推し活に正解はありません。
ただ、「考え方の選択肢」を増やすことはできます。
そのための一助として、当サイトを活用してもらえたら幸いです。